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Manteniendo vivos los propósitos de año nuevo

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Seguro ya habrán pasado varias semanas desde que hiciste tus propósitos de año nuevo. Por esta misma época el año pasado conversamos sobre los factores claves para que tus propósitos sean exitosos.

A como lo veo, uno de los factores más importantes es establecer metas específicas. Por ejemplo, considera estas metas:

  • Voy a ahorrar este año
  • Voy a bajar mis deudas

Mira que diferente podrían ser:

  • Voy a ahorrar 10% de mis ingresos totales, y para final de 2014 espero tener ahorrados $5,000 (por ejemplo)
  • Voy a eliminar completamente mis deudas

Sin embargo, aún así, puede ser difícil llevar a cabo estas metas. La razón es que los humanos tendemos a desanimarnos cuando tenemos un tarea por delante que nos parece titánica. Para evitar esto, podemos picar los propósitos en metas más pequeñas:

  • Para poder ahorrar 10% de mis ingresos, voy a:
    • Dejar de comprar café en Starbucks todos los días laborables ($5 por día, 200 días al año = $1,000)
    • No voy a realizar comprar impulsivas. Cualquier compra superior a $50 la meditaré al menos un día antes de hacerla.
    • No gastaré más de $150 comiendo en la calle al mes
  • Para eliminar completamente mis d
    eudas, voy a:

    • Empezar por las tarjetas de crédito, donde los intereses son más altos
    • Comprometerme a dedicar al menos $500 mensuales a pagar deudas.
    • Si en un mes dedico menos de $500 a las deudas, al mes siguiente le añadiré la diferencia (si este mes pagué solamente $400, el mes siguiente serán $600)

Al hacer estas metas más pequeñas que puedes seguir mes a mes, puedes también celebrar cuando cumples con ellas, lo que te da ánimo de seguir adelante.

Para echarte una mano, te dejo un par de apps que puedes utilizar para llevar un control de tus gastos:

Por último, coloca las metas en un lugar visible. Mi esposa coloca las nuestras en la habitación, justo enfrente de la cama, de manera que las veamos todos los días al despertarnos y antes de dormir. Y por cierto, si las metas son comunes (con tu pareja, amigos o familiares), siempre tendrás alguien para celebrar los pequeños logros, echarte una palmada cuando haga falta y, por qué no, darte un jalón de orejas cuando estés procrastinando!

 

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Comprobado – Ponerse metas financieras te hace ahorrar más

¿Recuerdas que a comienzos de año hablamos sobre los propósitos de año nuevo? Pues resulta que hay nueva evidencia probando que hacer este tipo de promesas, si son hechas de cierta forma, pueden ayudarte en gran manera a ser más exitoso con tus metas financieras.

Jill Luoto, de Rand Corp, llevó a cabo un estudio comparando dos grupos de personas: al primero se les asignaron varias sumas de dinero y una cuenta de ahorros para guardar el dinero; el segundo grupo no fue muy diferente, excepto que a estas personas les pidieron que visualizaran sus metas y las anunciaran, y también que escribieran una promesa de ahorrar mejor. El resultado: después de seis meses, el grupo que estableció y compartió sus metas había ahorrado mucho más que el otro.

Ahí no termina la historia: el estudio incluyó un tercer grupo cuyo dinero fue asignado a una cuenta que prevenía retiros durante la duración del estudio. La hipótesis era que este grupo de personas entrarían en pánico al no poder acceder al dinero y terminarían ahorrando menos. De hecho, este grupo terminó ahorrando mucho más que los dos anteriores. El aprendizaje es claro: tener dinero que es difícil de acceder te hace olvidarte de él, en cierta forma, lo que se traduce en una menor posibilidad de gastarlo. Como dicen en Norte América: “out of sight, out of mind”.

También, en estos días donde hay un app o software para todo, también los hay para establecerse metas y compatirlas (o no) con los demás. Uno de estos sitios es Stikk.com, que permite diferentes modalidades para establecer y compartir tus metas, incluyendo las penalidades que te tocarán si no las cumples. El sitio fue fundado por expertos en economía del comportamiento de Yale y, según ellos, aquellos quienes eligen compartir su meta son exitosos 80% de las veces vs. sólo 40% entre quienes mantienen sus metas en privado.

Por cierto, hablando de todo un poco, ¿cómo vas con tus propósitos financieros que estableciste para este año? ¡Ya sólo quedan dos meses para terminar el año! Espero que estés bien encaminado, pero de cualquier forma puedes compartir tu progreso en los comentarios. Una de mis metas fue ahorrar 25% del ingreso familiar bruto – es difícil, pero creo que sí es alcanzable. La temporada navideña será la prueba de fuego 🙂

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¿Incluiste tus Finanzas Personales en tus Propósitos de Año Nuevo?

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¡Feliz Año Nuevo!

Seguramente ustedes, como yo, están animados con el comienzo del año nuevo. Habiendo dejado un agitado 2012 detrás, muchos estamos entusiasmados con las posibilidades que el 2013 nos trae, lo cuál incluye una multitud de propósitos de año nuevo.

Hay muchos que discuten sobre los realista que tener propósitos de año nuevo. Estudios de neurociencia han probado que muchos de nuestros comportamientos no deseados, como comer esa deliciosa golosina, está ligado a la poca capacidad de raciocinio que queda en el cerebro después de tareas difíciles relacionadas al estudio o trabajo. Por ello, muchos expertos recomiendan limitar los propósitos de año nuevo pero ponerles metas específicas, para evitar una sobrecarga que resulte en que… bueno, que no cumplas ninguno de tus propósitos.

OK, ahora sí volviendo a las finanzas personales, es bastante frecuente encontrar propósitos ligados a ellas. En este enlaceeste otro y este último dan cuenta de propósitos como:

  • Eliminar deudas
  • Ahorrar más

Aunque estos propósitos están obviamente relacionados con finanzas personales, sólo basta caer en cuenta que muchas de las otras resoluciones también ayudan, indirectamente, con tus propósitos financieros personales, como:

  • Bajar de peso – el sobrepeso muchas veces está relacionado a comida y bebida basura que compramos frecuentemente
  • Dejar el tabaco, alcohol o café – los vicios son costosos; dejarlos es difícil, pero ayuda mucho con las finanzas
  • Aprender algo nuevo – está comprobado que invertir en nuestra formación ayuda a mejorar nuestros ingresos, bien sea a través de educación formal o continua
  • Viajar – hazte el propósito de no incurrir en deudas para costear tu viaje

Si aún no hiciste tus propósitos y te gustaría incluir al menos uno relacionado a tus finanzas, puedes elegir una de estas ideas (o la que prefieras):

  • Págarte a tí primero (Pay yourself first) – Ahorra (al menos) 10% de tus ingresos en alguna cuenta antes de empezar a gastar
  • Si no tienes una, abre una cuenta para el retiro, como un IRA/Roth IRA/401K o RRSP/TFSA
  • Ahorra para la educación de tus hijos, idealmente a través de un Plan 529 o RESP – Decide cuál cantidad puedes contribuir y cumple tu promesa
  • Elimina la deuda de tus tarjetas de crédito. Si la deuda es muy alta, puedes comprometerte al menos a eliminar la deuda tiene más intereses, para evitar el abismo de la deuda con interés compuesto
  • Evita compras impulsivas – empieza a evaluar progresivamente (ya que toma un tiempo) lo que “quieres” vs. lo que “necesitas” – comprométete a no comprar algo cuando lo ves la primera vez, por muy pequeño que sea el gasto

Si para cuando leas esto quizás ya hiciste tus propósitos de año nuevo y no incluíste abiertamente algo para tus finanzas, está bien: sólo tómate unos segundos para identificar en tus propósitos cuales ayudan indirectamente a tu bolsillo. Por ejemplo, dejar de gastar $5 en café cada día laboral te ahorra $1000 al año. Incluso si tu propósito es viajar, busca maneras de ahorrar en el mismo; en la planeación está la clave. Si identificas mejoras en tus finanzas a través de tus propósitos, eso te puede dar aún más ánimo para cumplirlos.

A diferencia del estudio neurológico que mencioné antes, yo no quiero que sucumbas a tus deseos instintivos de no cumplir tus propósitos después de leer todo esto. Por ello sólo te dejo una pregunta esta vez: ¿Cuál es tu propósito más importante para este año?

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